「笑福のラーメン」で、野菜増し増しを食べ
幸せを感じつつ、最近WiiFitに乗っていなくて、体重を量ってみたら
凄く体重が増えていた、ホリバーです。
さて、社内では終礼後に筋トレをする方が増えました。
ダンベル、ハンドグリップや、
最近では、スリムトレーナー、パワーボールなどを使って
筋肉プログラマーを目指そうと
鍛える人が増えています
自分が興味を持った器具で、かっこいいなぁと思ったのはパワーボールです。
この器具は、中のボールが回転すると凄いモーター音が鳴りつつボールが光ります。
回転の量が多いほど、重くなり腕が鍛えられます。
最近、体がなまっているので少し鍛えて行こうかなと思っています
よ〜し！やったるぞ
これは・・・・
駄目でした
まぁ、最初はこんなもんですね。
では、またね〜
おまけ。
将来は、こうなる予定
