月曜日からどんよりとした天気ですねえ。
早く梅雨が明けてほしいものです。
（まだ始まったばかりですが）
ところで
毎朝ヤクルトのお姉さんが会社にやってきて
乳製品を売ってくれるので今年から始まったメタボ対策にも備えて
毎日ヨーグルトを買っています。
売り文句を見ますと
「生きたまま腸内に到達する乳酸菌 シロタ株（L.カゼイ YIT 9029）の働きで、良い菌を増やし悪い菌を減らして、腸内の環境を改善し、おなかの調子を整えます。」
さて効果はあるのか？結果は後日に
でも、ちゃんと自己管理することも仕事の一つなので
健康対策は常日頃やっておくと良いと思います。
ちなみに、今日は３の付く日なので餃子半額に行ってしまった
のは体力補強ということで
